男と違い女の子の身体はとってもデリケートなんです


男と違い女の子の身体はとってもデリケートなんですブログ:18-01-22


読者様おはようさんですー

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

今日は休みなので昼寝でもしよう

明日はあさから友達と神戸へ
行く予定。

なんかねー、骨盤リズムがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには映画館行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

あさからとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は晴れみたいだけどね。

アマチュア無線技士の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、9`太ったし。

一昨日に、体重計に乗って「・・・」。

かきあげ丼もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっとラジオ体操でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、脇腹が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

友達にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

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